Aufschreiben

Hundertdreiundzwanzigster Tag, Georgien. Loslassen. Wie geht das genau? Was soll ich loslassen — die Person, das Gefühl, die Erinnerung an einen Menschen, den man geliebt hat? Woran halte ich fest?

An manchen Tagen laufen dieselben Gedanken stundenlang dieselbe Runde.

Was hilft, ist, sie aufzuschreiben.

Loslassen hat viel damit zu tun, was ich über eine Situation oder einen Menschen glaube oder zu wissen glaubte. Was ich für wahr gehalten habe, kann sich neben etwas, das ich gerade erfahren habe, schlecht ausnehmen.

Möglicherweise erzähle ich mir seit Längerem eine Geschichte und ignoriere alles, was nicht hineinpasst. Ich wollte die Welt so eingerichtet, wie sie mir gefällt, und habe die Einrichtung damit bezahlt, dass ich in bestimmte Ecken nicht gesehen habe.

Irgendwann wird der Druck zu groß, und es bleibt nichts übrig, als hinzusehen.

Also schreibe ich zuerst die Tatsachen auf, ohne eine davon zu deuten, und prüfe dann, ob das, was ich über die Sache denke, stimmt. Manchmal stimmt es. Manchmal stelle ich fest, dass mir eine halbe Wahrheit hingelegt wurde, sorgfältig gedreht.

Loslassen erweist sich als Büroarbeit.